Treino de Biceps e Costas

Você encontrará fisiculturistas e treinadores que defendem apenas sobre cada tipo de corpo-parte de divisão que você pode imaginar. Mas para o meu dinheiro, há alguns emparelhamentos clássicos do músculo que realmente não pode ser melhorado.

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Treino de Leg Curl

sabedoria academia convencional pode ter-lhe dito para fazer isso parte inferior do corpo do grampo de uma maneira, mas pode estar errado. Soltar o peso, diminuir o ritmo, e prepare-se para crescer!

Você foi dito que os isquiotibiais são p

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Treino de Triceps

Deixando certas articulações ou ossos ficar um pouco fora de posição pode significar perder polegadas de ganhos do braço! Corrigir esses problemas, em seguida, voltar no ginásio a tri novamente.

Há dois vírus principais você pode pega

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Atividades físicas para eliminar o estresse

Atividades físicas para eliminar o estresse

Estresse e Apoio Social – Como você pode ajudar seus atletas? Há um velho ditado que os atletas não se importam o quanto você sabe até que eles sabem o quanto você se importa. Isso não poderia ser mais verdadeiro. No mundo de hoje, existem grandes problemas que existem devido a estressores diferentes que não […]

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Como melhorar o resultado dos exercicios

Como melhorar o resultado dos exercicios

5 maneiras eficazes para melhorar seus exercícios e crescer Todos se esforçam para a progressão. Quero dizer, quem não gostaria de fazer consistentemente progresso? Um homem louco, isso é quem! Eu vou discutir várias opções que você pode implementar, a fim de estimular o progresso dentro do seu programa de treinamento atual. Quanto mais você […]

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Plano de exercicios e nutrição para ganhar massa 1

Plano de exercicios e nutrição para ganhar massa

Ganhos rápidos: um plano de treino de construção de músculo de início rápido Para construir o músculo e forjar o corpo que você quer que seu tempo de treino precisa ser produtivo. Mas o que significa a palavra produtivo? A maioria dos homens e mulheres entram na academia com o mesmo objetivo: construir um corpo perfeito […]

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Funções da Testosterona No Corpo

Funções da Testosterona No Corpo

Entendendo a Testosterona Os esteróides anabolizantes são uma classe de medicamentos que contêm uma forma sinteticamente fabricada do hormônio testosterona, ou um composto relacionado que é derivado de (ou similar na estrutura e ação para) este hormônio. A fim de compreender plenamente como funcionam os esteróides anabolizantes, é, portanto, importante compreender o funcionamento básico da […]

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Esteróides são seguros ou perigosos

Esteróides são seguros ou perigosos?

Os esteróides são seguros ou perigosos? Poucos medicamentos têm o tipo de estigma sobre eles que os esteróides anabólicos / androgênicos fazem. Se você menciona a decisão de usar esses medicamentos para a pessoa média, é provável que você seja ministrado sobre os tremendos riscos físicos e psicológicos que você está prestes a realizar; Como […]

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Efeitos colaterais dos esteróides

Efeitos colaterais dos esteróides

  Embora os esteróides anabólicos / androgénicos (AAS) sejam geralmente considerados como fármacos terapêuticos com elevada segurança, a sua utilização pode também estar associada a uma série de efeitos cosméticos, físicos e psicológicos adversos. Muitos destes efeitos secundários esteróides são frequentemente evidentes durante as condições de utilização terapêutica, embora a sua incidência tende a aumentar […]

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O que são esteróides anabolizantes

O que são esteróides anabolizantes

Compreendendo AAS Química Todos os esteróides anabolicos / androgéicos são preparados contendo uma das três hormonas esteróides naturais ou seus derivados quimicamente alterados. Eles são as bases para a química AAS. Na criação de novos compostos sintéticos, uma dessas hormonas naturais é selecionada como um ponto de partida, normalmente devido à posse de características particulares […]

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A História dos Esteróides Anabólicos

A História dos Esteróides Anabólicos

A História dos Esteróides Anabólicos Embora tivesse sido claro durante muitos séculos que os testículos eram cruciais para o corpo masculino para desenvolver adequadamente, não foi até os tempos modernos que uma compreensão da testosterona começou a se formar. Os primeiros experimentos científicos sólidos nesta área, que conduziram eventualmente à descoberta e à réplica da […]

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Gonadotrofina Coriónica Humana

Gonadotrofina Coriónica Humana

HCG (Gonadotropina Coriónica Humana) Descrição: A Gonadotropina Coriónica Humana (hCG) é um medicamento de prescrição contendo gonadotrofina coriônica obtida de uma origem natural (humana). A gonadotrofina coriônica é um hormônio polipeptídico normalmente encontrado no corpo feminino durante os primeiros meses da gravidez. É sintetizado em células sincitiotrofoblásticas da placenta e é responsável pelo aumento da […]

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