Colher todos os efeitos anabolizantes de proteína de soro de leite enquanto faz pleno uso do serviço durante um longo período de tempo com Whey Micellar .

Quando se trata de proteínas e como complementar com ele para os melhores ganhos, a vida costumava ser simples. Caseína costumava ser a escolha óbvia como uma proteína de digestão lenta graças à sua capacidade única de gel no estômago e liberar seus aminoácidos ao longo de horas. Isto fez-lhe uma escolha boa para os atletas que procuram uma maneira simples combater o catabolismo do músculo – particular durante a noite.

Whey, por outro lado tem sido a melhor escolha para uma proteína de digestão rápida e a proteína mais anabólica. A proteína poderosa tem altos níveis de leucina e estimula a síntese proteica melhor do que a caseína.

E isso é tudo que havia para isso. Você consumiu sua caseína à noite, e tomou seu soro muito mais a cada outra hora do dia – mas especialmente depois do seu treino. Essa foi a ordem das coisas durante o tempo que a maioria de vocês tem levantado.

Proteína de soro de leite micellar

No jogo de nutrição esportiva, há muito poucas vacas sagradas. O que é o evangelho hoje é muitas vezes a ciência passada de amanhã. Afinal, não era há muito tempo que muitos atletas acreditavam que carboidratos eram ruins; E houve um momento em que se você queria perder gordura você devia evitar gordura. Todos nós sabemos o silêncio que soa agora, mas no início dos anos 2000 os atletas estavam evitando carboidratos como a peste, e na década de 1990 eles estavam fazendo o mesmo com a gordura. Todos nós sabemos o quão errado é agora.

O mesmo vale para a proteína: muitos ainda acreditam que a proteína de soro de leite só pode ser uma proteína de digestão rápida que muito é muito útil apenas como uma proteína de recuperação pós-treino. Tomar proteína de soro de leite à noite é quase inédito nos dias de hoje.

Mas é hora de ter outro olhar para whey. MuscleTech® está mudando o jogo mais uma vez, graças a algumas das mentes mais brilhantes de nossa indústria, que fizeram algo para proteína de soro de leite que não só vai mudar a forma como bodybuilders e outros atletas de classe mundial ver esta proteína, mas também irá alterar a forma como você Usá-lo e quando.

A PROTEÍNA CASEÍNA

A comparação de soro de leite versus caseína é bem antiga. Em suma, a caseína é composta de longas cadeias de aminoácidos que não se dissolvem na água. A caseína no estômago forma uma massa que é digerida de forma relativamente lenta, e enquanto se digere lentamente, os aminoácidos são liberados ao longo do tempo e aparecem no sangue por muitas horas após a ingestão.

beneficios-da-proteina-micellar-1

Whey é quase o oposto completo, consistindo em cadeias de aminoácidos mais curtos que se dissolvem facilmente na água. Os aminoácidos do soro de leite aparecem rapidamente no sangue após a ingestão, liberando quase todos de uma vez. Devido a este “tiro” de aminoácidos, quando olhamos para a quantidade de síntese de proteína que é estimulada por cada proteína mais de uma hora após a digestão, a proteína de soro de leite é muito mais anabolizantes do que a caseína, e é apenas depois de várias horas que caseína eventualmente coincide o soro de um ponto de vista anabólico. É por isso que a maioria dos atletas normalmente reserva caseína para fornecer suporte anti-catabólico e ponte os períodos de tempo onde pré, intra e pós-treino nutrição não é um problema – como antes de dormir.

Geralmente o processo de pensamento por trás disso é bom, mas isso não significa que seja ideal. Caseína, por toda a sua incrível capacidade de levar aminos para os músculos, tem suas deficiências. Conforme observado acima, a libertação lenta de aminoácidos reduz o pico de resposta anabólica (síntese de proteínas). A caseína também contém menos leucina, o aminoácido primário que desencadeia a síntese proteica. O resultado geral é que o aumento líquido na síntese proteica ao longo de 6 horas é maior com o soro do que com a caseína.

beneficios-da-proteina-micellar-2

Então isso é ótimo, você só descartar caseína e beber nada, mas whey! Problema resolvido! E ainda assim não é tão fácil. Whey, apesar de todos os seus benefícios incríveis, também não é perfeito. Há sua velocidade de digestão. Enquanto rapidamente despejar toda uma série de aminoácidos anabolizantes no sistema é ótimo se você não vai estar comendo por longos períodos de tempo, não é uma ótima opção para aqueles períodos de tempo onde você está basicamente jejum – como quando você dorme . Simplificando, a capacidade de longo prazo de proteína de soro de leite para manter seu corpo em um estado anabólico é pobre.

Então, o que se havia uma maneira eficiente de retardar a absorção de soro de leite apenas o suficiente para que você ainda pode colher todos os benefícios anabolizantes do mesmo, mas ainda fazer pleno uso do serviço durante um longo período de tempo?

Whey Micellar versus Proteína Caseína

Existem algumas soluções impraticáveis para isso. Você poderia saborear o seu soro de proteína shake ao longo de um número de horas e beber alguns bocados a cada 15-20 minutos. Você também pode comprar duas tinas de proteína, um soro e uma caseína e misturá-los. Ou você poderia ingerir mais calorias, combinando o soro com um carboidrato complexo como aveia. Todos os três métodos são extremamente inconveniente e um pouco impraticável para a maioria das pessoas, ou eles água para baixo o seu potencial anabólico, obrigando-o a consumir tempo de libertação de proteínas como caseína e proteínas de leite que não correspondem à síntese proteica estimulando a capacidade de soro.

beneficios-da-proteina-micellar-3

Os pesquisadores analisaram essa questão sob outra perspectiva. E se você pudesse alterar a molécula de proteína de soro de leite em si? Aumentar o tamanho das moléculas de proteína real teoricamente levá-los mais tempo para digerir e poderia permitir que o soro anabolizantes aminos, incluindo leucina, para liberar de uma forma semelhante à caseína. Permitir que os aminoácidos para liberar mais lentamente em sua corrente sanguínea poderia oferecer a longo prazo anti-catabólico apoio, mantendo o maior teor de leucina oferecendo longo prazo apoio anabolizantes também. Seria como ter o poder do soro na velocidade da caseína!

A MODIFICAÇÃO DA PROTEÍNA DO WHEY PROTEIN

Isso é o que alguns dos principais pesquisadores de proteína no mundo tinham em mente quando eles começaram a trabalhar neste novo projeto em 2012. Seu objetivo era desenvolver uma proteína altamente anabólica que libera lentamente e é capaz de levar aos seus músculos absorvíveis principais aminos mais de seis Horas. Através de modificações no processamento da proteína de soro de leite, eles queriam criar uma proteína de soro de leite que tem uma taxa de digestão lenta comparável à caseína micelar, criando, em última instância, uma proteína de liberação lenta altamente anabólica.

beneficios-da-proteina-micellar-5

O que eles conseguiram criar vai mudar a maneira como você pensa sobre a proteína de libertação sustentada! Longe vão os dias em que você tem que confiar na caseína ou proteínas de baixo valor biológico para mantê-lo durante a noite ou longos períodos sem comida. O resultado do trabalho da equipe de pesquisa é a primeira proteína realmente nova em anos – Micellar Whey.

Molécula de proteína de soro de leite micellar

MICELAR WHEY – A PROTEÍNA DE LIBERTAÇÃO SUSTENTADA MAIS ANABÓLICA!
Soro de leite Micellar em seu coração é proteína de soro colocado através de um processo de filtração especializada antes que ele se torna modificado por um processo proprietário avançado. Este processo é uma tecnologia de polimerização de proteínas avançada e de topo segredo. O resultado final no entanto, é partículas de proteína de soro de leite que são o dobro do peso molecular de partículas de proteína de soro de leite regular!

A pesquisa pré-clínica in-vitro foi conduzida para determinar quão rapidamente esta nova proteína foi digerida. A equipe de pesquisa levou várias proteínas (WPC, caseína micellar e o novo soro micellar) e as incubou enquanto elas estavam digerindo através da atividade da protease a um pH de 2 (o que corresponde ao pH do estômago humano). A equipe mediu amostras das proteínas a cada hora para análise. Analisou-se cada amostra quanto ao grau de hidrólise proteolítica de cada proteína. O que eles descobriram confirmou que sua pesquisa e desenvolvimento de Micellar Whey foi um sucesso: eles descobriram que soro micellar mostrou similar digestão de protease quando foi comparado com caseína micelar durante seis horas.

beneficios-da-proteina-micellar-4

O que isto significa é que estas moléculas de proteína de soro de leite maiores levam tanto tempo como caseína micelar para digerir, permitindo assim que os aminoácidos para liberar mais lentamente em sua corrente sanguínea. Enquanto isso, o maior teor de leucina do soro de leite micellar quando comparado com as proteínas de caseína significa que você pode estimular a síntese proteica mais elevada e fornecer maior potencial anabólico maior para um longo período de tempo!

MICELAR WHEY PARA SUPORTE ANABÓLICO DE NOITE E ENTRE SÍNTESE DE PROTEÍNA DE REFEIÇÃO
A estrutura molecular única do soro micellar torna a proteína perfeita para o suporte anabólico durante a noite / anti-catabólico. Quando você bate nas folhas para uma noite de shuteye seu corpo começa um processo de seis a oito horas do descanso e reparo. A hipertrofia é o resultado líquido da síntese protéica muscular versus degradação, e durante a noite músculo proteína desagregação pode exceder a síntese de proteínas musculares. Esta é uma má notícia para fazer o máximo de ganhos no menor tempo possível.

Soro de leite Micellar é a solução perfeita. Embora a caseína ofereça o aspecto de liberação sustentada de soro de leite micelar, ela não tem o teor de leucina total, tornando-o mais adequado para parar o catabolismo, mas não ótimo para ligar o interruptor que constrói o músculo.

Valores Biológicos Para Micelar, Soro, Leite E Proteínas Caseína

Você realmente quer tomar uma proteína que não pode entregar níveis máximos de leucina por saque múltiplo? Não se você tiver qualquer aspiração de alcançar seu potencial final você não. Este martelos casa a principal vantagem que Micellar Whey tem mais de caseína e misturas de outras proteínas, e por isso é o novo rei de proteínas de libertação sustentada.

Micellar Whey também faz para a proteína perfeita entre as refeições. Em um mundo ideal um atleta nunca terá que ir mais do que algumas horas sem comer, mas a maioria não tem um trabalho de mesa que oferece pausas ilimitadas para fazer uma refeição ou misturar um shake. Agora você pode manter os níveis de síntese protéica elevados por mais tempo entre as refeições! Com a invenção do soro de leite micelar, os atletas agora têm outra arma em seu arsenal para fazer os ganhos mais rápidos possíveis!