Ginseng, uma das mais estudadas ervas com possível testosterona e óxido nítrico impulsionar benefícios

Ginseng é uma das mais conhecidas ervas do mundo e muitos homens juram por sua eficácia. Respectivamente, parece haver muita verdade por trás dessas declarações como anos de pesquisa nos forneceu com um arsenal de evidência sobre a eficácia do ginseng.

O Ginseng que eu estou referindo aqui é naturalmente o Ginseng coreano original em sua forma toda natural.

Então é isso que o post de hoje é sobre. Todos os naturais Ginseng coreanos vermelho s(muitas vezes referido como Panax Ginseng) e seu arsenal de provas clínicas.

Sem outras introduções, vamos dar uma olhada na evidência.

Beneficios do Ginseng para os hormônios

Ginseng aumenta níveis de óxido nítrico e saúde erétil

Ginseng para aumentar os níveis de óxido nítrico e qualidade de ereção O óxido nítrico é um dos pilares da saúde masculina.

Ele mantém suas artérias e vasos sanguíneos ampla e flexível, e permite que seu sangue flua mais livremente.

Óxido nítrico também é necessário para erecções saudáveis e produção de testosterona.

Como posso saber se o Ginseng aumenta os níveis de óxido nítrico?

Bem, vamos dar uma olhada em poucos estudos:

1. Este estudo placebo duplo cego da Coréia, descobriu que o grupo usando Ginseng, notou melhorias significativas na sua qualidade de ereção, desempenho e satisfação sexual quando comparado com o grupo placebo. Efeitos positivos foram observados em tão pouco quanto 8 semanas de uso.

2. Então há este estudo popular onde 60 homens com uma história de disfunção erétil tomou 1 g de Ginseng 3 vezes ao dia …

… Em 12 semanas a sua qualidade de ereção e capacidade de penetrar aumentou significativamente.

3. Em seguida, eles ainda testaram Ginseng com ratos diabéticos (quem sabe por quê?) E os pesquisadores logo descobriram que mesmo que aqueles companheiros pobres eram severamente diabéticos, eles ainda mantinham a sua capacidade de ter ereções, graças ao Ginseng.

4. Está aqui um outro estudo humano onde os usuários do Ginseng eram muito mais satisfeitos com sua qualidade da ereção do que os povos que não receberam o Ginseng.

5. Durante muito tempo os pesquisadores não estavam certos de como Ginseng é capaz de produzir efeitos tão impressionantes, mas então este estudo veio junto e descobriu que algo chamado “ginsenosides” (obviamente encontrado na raiz de Ginseng) são capazes de estimular a síntese de óxido nítrico em células de rato. O mesmo mecanismo de ação é certamente visto em seres humanos também.

 

Assim é Ginseng impressionante para o óxido nítrico e ereções?

Resposta: Certamente é e há muita pesquisa em humanos e animais para apoiar essa afirmação.

Ginseng como um impulsionador da testosterona

Ginseng aumenta a produção de testosterona. Ginseng é usado principalmente como um reforço de ereção / óxido nítrico. Você pode facilmente entender por que, se você der uma olhada nos estudos fornecidos acima …

… Mas há também algumas habilidades impulsionadoras de testosterona nesta raiz coreana.

Por que eu acredito nisso?

A) Sabe-se que apenas por ter uma ereção seus níveis de testosterona irá aumentar significativamente, e como você pode ver acima, a qualidade ea freqüência de ereções melhorar com Ginseng.

B) Óxido nítrico irá aumentar muito o seu fluxo sanguíneo geral. Por todas as leis do senso comum, também deve significar que o seu fluxo sanguíneo aumenta no eixo hipotálamo-pituitária-testículo, o que deve significar que há uma maior capacidade de produzir mais testosterona dentro dos testículos. Claro que eu não tenho nenhuma pesquisa para apoiar esta teoria, mas para mim faz 110% sentido que isso iria acontecer.

C) Ginseng é conhecido por diminuir significativamente os níveis de glicose no sangue em seres humanos. Glicose no sangue elevada é uma das maiores causas de baixa testosterona e, obviamente, corrigindo que irá ajudar a aumentar seus níveis de testosterona naturalmente.

D) Este estudo descobriu que as saponinas esteróides presentes no Ginseng, foram capazes de aumentar a testosterona, DHT, hormônio luteinizante e vários andrógenos em homens saudáveis, e mesmo entre homens gravemente hipogonadais. Os parâmetros espermáticos também melhoraram em ambos os grupos.

E) Neste estudo em animais, os pesquisadores descobriram que o Ginseng aumentou os níveis de testosterona em animais também.

F) No entanto este estudo não encontrou aumento na testosterona após o consumo de Ginseng (o que para mim não faz sentido com base em todos os estudos apresentados acima).

Então Ginseng aumentar os níveis de testosterona, então?

Resposta: Em minha opinião honesta, eu acredito que sim. Mais pesquisas sobre humanos ajudariam a concluir que, mas com todas as leis do senso comum e da ciência, posso concluir que o Ginseng provavelmente aumenta os níveis de testosterona naturalmente.

Nota importante sobre a qualidade do seu ginseng
Além do fato de que Panax Ginseng é extremamente popular (não admira por que) há também um cuidado que devemos tomar antes de comprá-lo.

Como esta revisão descobriu que 25% do Ginseng no mercado não é tão forte como prometido na garrafa. Também descobriram que 45% dos produtos não têm ginsenósidos ou são de alguma forma contaminados.

Novamente, como podemos ver, com grande mercado, vem péssimos produtos.

Uma das marcas de confiança que passaram esse teste foi Solgar’s Ginseng raiz (link de afiliado).

Conclusão
Ginseng é um potencial reforço de testosterona com alguns extremamente benéfica ereção e óxido nítrico impulsionar benefícios.

A melhor coisa sobre Ginseng é o fato de que é tão amplamente pesquisado, e há também uma abundância de estudos humanos também. Então Ginseng é bastante impressionante quando se trata de frio duro evidência.

Na minha opinião Ginseng é uma erva que todos os caras devem experimentar, para ver como eles reagem aos benefícios examinados acima.