7 DICAS PARA ENCONTRAR A ACADEMIA PERFEITA
Saiba o que procurar ao escolher uma instalação que melhor satisfaça suas necessidades de treinamento.

Encontrar o melhor ginásio pode ser comparado a forjar um novo relacionamento. Com um pouco de reflexão pessoal, pré-planejamento e algumas rotinas, você estará no caminho para o que está a ser a sua correspondência no céu (pelo menos quando se trata de este elemento-chave da sua viagem fitness).

Você está investindo seu tempo, dinheiro e energia em uma academia. Você quer ter certeza de que fez a melhor escolha para você e seus objetivos de treinamento . Você pode ser seduzido a basear sua decisão fora de opiniões on-line ou recomendações de amigos. Esse é um excelente ponto de partida, mas deve haver mais alguns componentes a serem considerados.

Conveniência – Como Escolher a Academia – Dicas

Primeiro e acima de tudo localização é primordial. Você sabe como você estará viajando para o ginásio e quando. Você precisa a uma curta distância de sua casa? Perto de seu local de trabalho para uma sessão de cardio almoço ou a primeira parada que você faz depois de sair do serviço? Quanto mais conveniente você fizer isso para você mesmo mais frequentemente você irá treinar. Juntamente com a localização são as horas do ginásio. Se ele não funcionar para sua agenda, ele não funcionará para você.

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Estética – Como Escolher a Academia – Dicas

Vá em frente e julgue um livro pela sua capa (ou a capa interior). É difícil ver todos os sinos e halteres de uma academia do lado de fora.  Vá vê-lo por si mesmo dentro especialmente durante uma hora do dia você sente que você iria visitar. Quais são suas primeiras impressões? Quais são seus instintos dizendo? Tome nota do layout, contagem de pessoas de ginásio, limpeza, etc. Se há algo que se destaca para você que você não pode viver com ou você vê ser um problema, cruzá-lo fora de sua lista. E disparar com perguntas para o seu guia turístico – que é o que eles estão lá para.

Funcionários – Como Escolher a Academia – Dicas

Dimensionar o pessoal de ginástica como um todo é uma avaliação potencialmente injusta. Sinta-se livre para perguntar quais são as qualificações da equipe ou, no mínimo, se houver uma pessoa que vá, se você tiver . O pessoal ajuda a definir o tom do ginásio.

Equipamento – Como Escolher a Academia – Dicas

O equipamento é uma das razões principais por que alguém se junta a uma academia. Saber que tipos de equipamento que você precisa atualmente junto com o que você gostaria potencialmente de usar no futuro é vital. Enquanto em sua turnê, tome nota do que está disponível, condição geral e quantidade de peças mais populares, como racks de agachamento, máquinas , esteiras e semelhantes.

Serviços e Comodidades – Como Escolher a Academia – Dicas

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Se você é alguém que precisa de instrução ou estrutura, você pode estar procurando um personal trainer ou uma classe ou dois para jogar em seu mix de exercícios. Chuveiros, saunas e tais podem ser considerados luxos em alguns ginásios. Se alguma dessas coisas tiver na sua lista, confirme sua disponibilidade e custo (se houver) antes de assinar na linha pontilhada.

Impressão fina – Como Escolher a Academia – Dicas

As estruturas de taxa de ginástica podem variar profundamente. Depois de encontrar um ginásio que se encaixa em seu orçamento verificar alguns detalhes para ter certeza. Juntamente com as taxas de adesão, eles têm quaisquer taxas adicionais, por exemplo, uma taxa anual de manutenção do equipamento que é aderido, o que sobre as taxas de cancelamento? Se você decidir fazer uma aula ou duas, isso está incluído? Aqui você quer ter certeza de que não há surpresas. Pagar dinheiro extra inesperadamente pode deixar um mau gosto em sua boca e potencialmente um buraco em sua carteira.

Membros – Certidão de Uso e Ocupação do Solo

Os membros de um ginásio são difíceis de avaliar desde o início de um passeio, a menos que você está procurando um que os mercados de um determinado sexo. Você pode estar gastando várias horas por semana na academia. Não importa o que, você quer ter certeza de que você está em um ambiente acolhedor, confortável e encorajador que só vai fazer você querer voltar uma e outra vez.