O último guia para pró hormonais!

Quando a questão se torna “quais são os mais fortes suplementos naturais no mercado”, pode haver apenas uma resposta: pró hormonais . Embora apenas no mercado desde 1996, pró hormonais têm sido, no entanto, o tema de uma grande controvérsia e FDA repressões. Controvérsia, porque muitos fisiculturistas e potenciais usuários questionam como é seguro e “natural” eles realmente são, e FDA reprime porque, bem, aos olhos do FDA (e da mídia) todos os suplementos são “maus”, especialmente os pró-hormônios , que funcionam melhor.

História dos pró hormonais

Os pró hormonais foram introduzidos primeiramente à maneira do mercado do suplemento para trás em 1996 pelo químico  e pelo fundador de ErgoPharm Patrick Arnold, que desenvolveram o androstenediona original. Eu ainda posso lembrar o produto original e a atenção que recebeu, tomou o mundo do bodybuilding pura  tempestade! Naquela época, não havia nada mais perto de Andro. Em 1998, Andro chegou às principais manchetes quando o admirado uso do suplemento pelo beisebol Mark McGwire desencadeou uma tempestade de atenção negativa da mídia (os suplementos do mal de novo!)

Enquanto ele estava tentando quebrar o recorde de home run. O sucesso de Andro abriu a porta para outros pró hormonais tais como androstenediol, norandrostenediol, 1-4-androstadienediona e 5 alfa androstenediol. Com o tempo, ErogPharm, a companhia de suplementos fundada por Patrick Arnold, introduziu 1-AD, que se converteu em um hormônio conhecido como 1-testosterona. Este foi realmente o primeiro pró hormonais que foi considerado comparável a esteroides reais, como Winstrol ou Primobolan. Na verdade, na época, foi considerada uma versão mais suave do acetato de trenbolona.

A introdução de 1-AD trouxe pró hormonais para um novo, maior nível de eficácia e popularidade, na verdade um número de empresas suplemento seguiu a liderança de Patrick Arnold e ErgoPharm e começou a comercializar produtos como a 1-testosterona (o hormônio que 1- AD converter-se-ia) e, eventualmente, a famosa metil-1-testosterona (M1T), que era uma hormona metilada. Isso significava que o fígado não poderia quebrá-lo para baixo, e produziu músculo rápido e ganhos de força, tornando-se no momento o pró hormonais mais forte no mercado. No entanto, também teve o potencial de causar tais efeitos colaterais negativos como pressão arterial elevada e toxicidade hepática.

Foi nessa época que muitas pessoas na indústria de suplementos, incluindo Patrick Arnold, argumentaram que o aumento de produtos tão poderosos como M1T e outros que eram igualmente poderosos, acabaria por levar a publicidade negativa significativa para a indústria de suplementos e considerou que estes produtos eram esteroides fracos e, portanto, não devem ser vendidos no mercado de suplementos. É claro que, eventualmente, o Congresso se envolveu e aprovou a Lei Anabolic Steroid Control Act de 2004, que efetivamente classificou todos os pró hormonais no mercado naquela época como drogas ilegais praticamente no mesmo nível que os esteróides anabolizantes. No início de 2005, eles tinham desaparecido das prateleiras de cada varejista de suplementos.

Na verdade, eu trabalhei no varejo na época, gerenciando uma loja de suplementos e me lembro do empurrão para tentar obter petições assinadas, na esperança de bloquear a proibição. Lembro-me também de ter de retirar todos estes produtos da prateleira. Se você era hardcore e um fã de pró hormonais, este era um momento triste. Isto começou um ciclo de companhias do suplemento que encontram escapadelas assim que poderiam começar uma forma de pró hormonais para trás no mercado até que o governo travasse sobre e fechasse a falha, e assim por diante até 2014, quando o projetor Anabolic Control Act foi passado.

O que é deixado no mercado aqui em 2017 são principalmente derivados de DHEA que oferecem resultados comparativamente mais suaves e são geralmente considerados seguros com mínima ou nenhuma toxicidade hepática ou conversão de estrogênio. Dito isto, faz sentido investir o tempo para pesquisar o que você está usando e a melhor maneira de usá-lo.

O que são prohormonais

Definição e Mecanismo de Ação dos pró hormonais

Com isso em mente, vamos definir pró hormonais. Uma pró hormonal pode ser definida como “um precursor de uma hormona, tal como um polipéptido que é clivado para formar uma hormona polipeptídica mais curta ou um esteroide que é convertido numa hormona ativa pelo metabolismo periférico” (1). Ou, dito de outra forma, um pro hormonal é um composto que sofre um processo enzimático que lhe permite converter em um hormônio anabólico no corpo humano.

Eles irão promover um efeito semelhante, mas muito mais suave como esteroides anabolizantes, como ganhos musculares rápidos, ganhos de força rápida e com alguns produtos, perda de gordura acelerada. Os efeitos são mais suaves por causa de um efeito de limitação de taxa que é causado pela conversão de enzima, isto limita quantos você pode efetivamente tomar cada dia devido ao fato de que o corpo tem de repor seus níveis de enzimas naturais antes do processo de conversão pode ter lugar.

É importante perceber que pró hormonais não deve ser tomada de ânimo leve e pode causar efeitos colaterais negativos se você não fizer a sua pesquisa e entender como executá-los corretamente.

Benefícios e efeitos colaterais de pró hormonais

  • Aumentos rápidos no músculo magro
  • Aumentos rápidos na força
  • Recuperação mais rápida
  • Perda de gordura acelerada
  • Aprimoramento do desejo sexual

Uma vez que os pró hormonais  disponíveis em 2017 são principalmente derivados de DHEA, os efeitos secundários são na maioria dos casos extremamente baixos, mas ainda podem ser possíveis:

  • Estresse hepático
  • Perda de cabelo
  • Ginecomastia (ou “gino”, também conhecido como “mamas gordas”)
  • Glândula prostática inchada
  • Níveis mais altos de pressão arterial
  • Articulações doloridas
  • Dores de cabeça
  • Desconforto gástrico

Deve-se notar que todos os lados possíveis podem ser controlados com suporte adequado ao ciclo e pós-ciclo.

Esta abordagem dá-lhe os melhores resultados com pró hormonais, e é importante ter estas salvaguardas no lugar antes de iniciar o seu ciclo de pró hormonais.

Ciclismo com pró hormonais

Certifique-se de seguir as doses recomendadas ao usar pró hormonais para não só obter os resultados desejados, mas para limitar quaisquer potenciais efeitos colaterais negativos. Um ciclo de pró hormonais típico é executado durante cerca de 6-8 semanas e pode incluir mais de um pró hormônio, bem como um produto de suporte no ciclo, seguido por uma fase de 4 semanas pós-terapia de ciclo. Existem dois tipos básicos de ciclos, um ciclo de volume e um ciclo de corte.

Pró hormonais e Terapia Pós-Ciclo (TPC)

Muito parecido com os esteroides anabolizantes, quando você termina um ciclo de pró hormonais, seu próprio equilíbrio hormonal natural está fora de linha. Este desequilíbrio hormonal acontece porque o corpo pensa que não tem que produzir e liberar testosterona, porque os níveis deste hormônio basicamente surge quando você está em um ciclo de pró hormonais.

Quando você terminar seu ciclo, seus níveis da testosterona tendem a ser muito baixos quando o estrogênio em seu corpo for muito elevado. Para controlar os efeitos catabólicos do cortisol, a retenção de água e ganho de gordura de estrogênio e manter seus ganhos, estimulando a sua própria produção natural de testosterona, um programa TPC deve ser executado imediatamente quando você terminar seu ciclo.

Os pró hormonais Disponíveis em 2017

Deixe-me começar esta seção dizendo que eu não esperaria nada atualmente no mercado e etiquetado como um “pró hormonal” para ser seguro de nosso governo, assim que é possível que pelo tempo você lê este, a lista de produtos disponíveis pode mudou. Permitam-me também dizer que não é minha intenção apresentar uma explicação técnica aprofundada sobre o que é tudo, antes, quero que isso seja claro e fácil de entender, pois eu gostaria que esta seção fosse um grande recurso para os novos povos da musculação que estão tentando entender como tudo funciona, algo que eu gostaria de ter quando comecei caminho de volta em 1980.

1-Andro – Também conhecido como 1-DHEA ou 1-Androsterona, este é um pró hormonal legal que irá converter no corpo para o esteroide ativo 1-testosterona, este composto é comparável ao boldenona. 1-Andro é realmente um precursor de um precursor, que é como as empresas estão ficando em torno da proibição mais recente FDA. O que isso significa? Pensando de volta ao 1-AD velho por ErgoPharm, nós recordamos que converteu-se a 1-testosterona no corpo. Considerou-se um precursor a 1-testosterona e converteu-se nesse composto sofrendo um “passo” químico no corpo (através de uma via enzimática). 1-Andro é uma forma do hormônio DHEA que converte no corpo para 1-testosterona por um processo de conversão de duas etapas, em outras palavras, ele se converte através de duas vias enzimáticas.

Neste momento, vamos definir DHEA: DHEA, ou Dehidroepiandrosterona “é um hormônio que vem da glândula adrenal. Também é feito no cérebro. DHEA leva à produção de andrógenos e estrógenos (hormônios sexuais masculino e feminino). Os níveis de DHEA no corpo começam a diminuir após a idade 30 “(2). Assim, 1-Andro passa por dois passos para se tornar 1-Testosterona – que tipo de resultados você pode esperar? Em média, você pode esperar ganhos magros de 4-8 quilos. De massa ao longo de um ciclo, alguns usuários podem ganhar mais e alguns poderiam ganhar menos. Os ganhos são considerados “secos”, o que significa que não há praticamente retenção de água e os efeitos colaterais, como a conversão para estrogênio ou DHT, são muito suaves.

4-Andro – Também conhecido como 4-DHEA ou 4-androstenediol, este é um composto que passa por um processo de conversão de dois passos para a testosterona e, de fato, é frequentemente utilizado como uma base de testosterona como parte de uma pilha de pró hormonais num ciclo avançado típico . Ele promove bons ganhos em massa e força, ele pode ajudar a combater a letargia que pode ser causada por alguns compostos e pode manter seu desejo sexual elevada.

Este é um composto “molhado” que significa que pode causar retenção de água e converter a estrogênio, por isso tem maiores efeitos colaterais do que 1-Andro. É por isso que usar um bom produto de suporte no ciclo que pode inibir o estrogênio é uma boa ideia.

Epi-Andro – também conhecido como epiandrosterona, este composto é um precursor de dihidrotestosterona (ou DHT), que é conhecido aumentar a força, a dureza e aumentar o desejo sexual. Este composto é natural no pólen de pinheiro, uma das razões que ainda é legal. Epiandro não se converte em estrogênio, o que significa efeitos colaterais muito leves. Epiandro é um composto grande empilhamento e funciona bem em uma pilha de cutting, porque ajuda a manter a massa e força, enquanto em uma dieta de calorias reduzidas, ou uma ciclo de volume, porque promove a força aumentada. Além disso, melhora o foco e agressividade no treino.

19-NorAndro – Também conhecido como 19-Nor-DHEA e NorAndrost-4-eno-3b-ol, 17-one, este composto converte-se em nandrolona (semelhante ao popular esteroide deca durabolin). Este é um composto “seco” produz efeitos secundários suaves porque não se converte em estrogênio ou DHT. Esperar massa sólida e ganhos de força com isso.

Trenavol – Um jogo no nome “Trenbolona“, um dos esteroides os mais eficazes e os mais populares produzidos nunca. Tren-estilo pró hormonais são considerados um progestina, o que significa que aumenta o desejo sexual enquanto reduz o estrogênio. Também considerado um composto “molhado” com o potencial de bons ganhos de massa.

Arimistane – também conhecido como Androst 3,5 dien-7, 17 dione, este não é tecnicamente um pró hormonais, mas em vez disso é um dos melhores bloqueadores de estrogênio e inibidores de cortisol no mercado e deve ser uma parte de cada ciclo.

E sobre treinamento e nutrição?

Desde que pró hormonais geralmente aumentar a força, a primeira reação pela maioria dos usuários tentar é aumentar a carga no treino. No entanto, uma vez que sua força vai cair quando você sair do seu ciclo, ou seja, você não será capaz de segurar o seu novo peso, pode ser melhor para aumentar o seu volume e frequência em seu lugar. Uma vez que seu ciclo é longo, eu sugiro usar um volume mais baixo programa baseado em força para ajudar a manter sua massa e força.

No que diz respeito à nutrição, coma uma dieta limpa, mais elevada da caloria, mais elevada da proteína se a massa for sua meta, entretanto, se você estiver em um ciclo de corte, eu sugiro uma aproximação do ciclismo do carboidrato, com os carboidratos recolhidos em torno de seus treinos, Ingestão, na verdade eu defendo 1 grama por quilo de proteína, não importa o quê.

Quem deve usar pró hormonais

Se você escolhe ou não tomar pró hormonais é inteiramente decisão sua. É uma escolha que você deve fazer com base em seus objetivos, seu progresso e sua pesquisa desses produtos. Eu vou dizer, se você tem menos de 21 anos, um iniciante, ou ter menos de um ano de experiência de treinamento, eu nem sequer pensar em usar pró hormonais . Iniciantes tendem a apressar tudo e quase sempre saltar muito rapidamente para as rotinas super-avançado normalmente usado por esteroides usando Pro Bodybuilders – e, em seguida, pergunto por que eles não estão progredindo ou estão ficando queimado.

Embora eu entenda a emoção e o desejo do iniciante, a maioria deles se precipita de cabeça em técnicas avançadas e nunca realmente ganhar o conhecimento fundamental e experiência que deve ter antes de dar o próximo passo e usar pró hormonais (ou mesmo esteroides para essa matéria). Dito isto, a escolha é sua e só para fazer.

Glossário – Alguns Termos a Conhecer! (3).

Anabólico – Promove o crescimento de tecido muscular com pouca ou nenhuma masculinização (aprofundamento da voz, pelos faciais, etc).
Androgênico – Pertence ao desenvolvimento de hormônios sexuais do sexo masculino e é responsável por coisas como o cabelo do corpo e massa muscular.

Aromatase -Aromatase é uma enzima que converte um andrógeno em um estrogênio. Quando o corpo tem um nível excessivo de testosterona no corpo, ele também pode aumentar o seu estrogênio para equilibrar seus altos níveis hormonais. Isso às vezes pode levar ao desenvolvimento de ginecomastia. Por favor, note que nem todos os pró hormonais converteM para estrogênio (1-andro) e há alguns que podem reduzir o estrogênio (epi-andro), por isso não deixe o medo de efeitos colaterais assustá-lo longe de um ciclo. Basta fazer sua pesquisa e entender o que seria melhor para você como um indivíduo. Há também suplementos conhecidos como um AI ou inibidores de aromatase que irá reduzir a quantidade de estrogênio em seu corpo.

Bulk – O processo de estar em superávit calórico para ganhar o máximo de massa de qualidade possível. Este processo inclui sessões de levantamento de peso intenso.

Cutting – O processo de estar em um déficit calórico para perder tanto gordura corporal quanto possível, enquanto também segurando o máximo de tecido muscular possível. Queimar calorias através de cardio e musculação, bem como dieta rigorosa, será o foco durante este período.

Ciclo– Uma quantidade definida de tempo que você planeja usar um composto.

Suporte de Ciclo – Uma combinação de ingredientes tomados durante o ciclo para neutralizar potenciais efeitos negativos e proteger os órgãos corporais.

Um composto seco que normalmente resulta em ganhos magros, causa muito pouca retenção de água / inchaço e tem uma conversão mínima em estrogênio. Normalmente, estes são mais anabolizantes do que androgênicos.

TPC , terapia pós-ciclo – Este é um protocolo que é usado para retornar seu corpo de volta à homeostase e produção hormonal normal depois de executar um ciclo de pró hormonais.

Recomposição -recomposição é o processo, muitas vezes difícil de queimar gordura e construir músculo ao mesmo tempo.

Desligamento – Quando você dá ao seu corpo uma forma exógena de testosterona, envia um sinal para seus testículos para parar temporariamente a produção. É por isso que você precisa usar um programa para trazer seus hormônios de volta ao equilíbrio após um ciclo.

Empilhamento – O uso de dois ou mais compostos tomados dentro de um ciclo.

Wet – Um composto que tem alguma conversão para estrogênio e pode causar alguma retenção de água. Tipicamente, estes são mais androgénicos do que anabólicos e normalmente servem como um composto de base dentro de uma pilha.

Prohormone. (N.d.). Recuperado em 15 de fevereiro de 2017, de http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/prohormone
DHEA. (N.d.). Recuperado em 15 de fevereiro de 2017, de http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/dhea/background/HRB-20059173
Guia do Prohormone. (2017, 02 de janeiro). Recuperado em 15 de fevereiro de 2017, de http://leavingweakness.com/prohormone-guide/