Treino em Casa

Melhores aparelhos para treinar em casa

31 de maio de 2017

Cinco melhores ferramentas para obter um treino perfeito em casa Aceite, não somos capazes de ir treinar tempo todo. Mesmo se fizermos a academia ser uma prioridade todos os dias, a vida encontra uma maneira de interferir com o tempo de treino, especialmente quando nos tornamos mais ocupados como uma sociedade. Uma das melhores maneiras de […]

Read More

Treino Super Set de Braços – Com Vídeos

9 de dezembro de 2016

Capa modelo Diego Sebastião compartilha seu treino super insano. Assista ao vídeo para o segredo para cobrir abs pronto, bíceps e tríceps! Nossa equipe pegou  Atleta e fitness modelo Diego Sebastian no meio de um intenso treino de braços e  abdômen para o Olympia 2015. Perguntamos se ele compartilharia sua rotina para um intenso bíceps, […]

Read More

Treino de Musculação em Casa

11 de novembro de 2016

Pronto para mudar seu corpo, mas não pode se exercitar na academia? Não há motivo para se preocupar. Seja qual for a razão, sendo forçado a trabalhar fora do ginásio não tem de limitar o seu progresso. Confira esta grande no plano de treino de casa. Você é uma daquelas pessoas que preferem exercitar-se no […]

Read More